Suco de maçã e laranja

COQUETEL ANTIVÍRUS

Suco de maçã e laranja
(uma dose, com cerca de 230g)
Ingredientes
2 maçãs
1 laranja
Corte as maçãs em gomos, em 4, tire as sementes.
Descasque a laranja, deixando o máximo possível da pele branca, corte-a em 4 pedaços.
Coloque as frutas na centrífuga e bata;

Benefícios
Este é o suco indicado para as crianças, no inverno, antes que saiam para ir para a escola. É um suco de fruta refrescante e preferido a qualquer momento.

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